Инозитолът е изомер на глюкозата – това е органично химично съединение от групата на захарните алкохоли. Това е хексахидричен алкохол, който може да съществува в девет изомерни форми поради епимеризацията на шест хидроксилни групи (4). Биологично активните изомерни форми на инозитол са миоинозитол (MI) и D – (+) – хиро -инозитол (DCI), като тези форми най -често се срещат в природата. Инозитолът понякога се нарича и витамин В8, но терминът „витамин“ не е напълно точен, тъй като инозитолът се синтезира от човешкото тяло (2).
Основният източник на миоинозитол е диетата – това съединение се намира в голямо разнообразие от храни. Най-големите количества миоинозитол могат да бъдат намерени в: ядки, пълнозърнести храни, цитрусови плодове, бобови растения, пшеничен зародиш и мая (1). Наличието на инозитол в човешкото тяло е доказано в мозъка, черния дроб и бъбреците. Той също циркулира в кръвта, където се поема от клетките в тялото, които не го синтезират. Екзогенният мио-инозитол се абсорбира в червата и след това се депозира в такива органи като: клетки на сърдечния мускул и скелетните мускули, мозъка, както и половите жлези и костите (1). Инозитолът е открит преди повече от сто години в урината на хора с диабет, въпреки че по това време значението му не е било признато. Едва през 1941 г. Гавин и Макхенри откриват действителните му метаболитни функции (1).
Функции:
Миоинозитолът е предшественик на цикъла на фосфатидилинозитол и компонент на фосфолипидите. Той играе значителна роля в клетъчната цитогенеза и морфогенеза, както и в синтеза на липиди. Той е компонент на клетъчните мембрани и нещо повече, предшественик в синтеза на вторични хормонални пратеници, като: гонадолиберин (GnRH), TSH и инсулин. Той също играе важна роля в процеса на сперматогенезата (4). Инозитол влияе върху калциевия метаболизъм и баланса между мед и цинк в мозъка. Той също така увеличава чувствителността на рецепторите към серотонин, което има положителни ефекти при облекчаване на анормалните реакции на организма към стрес, отпускане и отпускане (3). Той е вътреклетъчен предавател на инсулиновия сигнал. Употребата на миоинозитол намалява инсулиновата резистентност, като действа като тъканен сенсибилизиращ фактор към инсулина. Особено благоприятни ефекти на това съединение са показани при жени със синдром на поликистозни яйчници. При жени със синдром на поликистозни яйчници дефицитът на инозитол допринася за появата на инсулинова резистентност (2,4,5).
Инозитол:
– предизвиква връщане към редовните менструални цикли (със синдром на поликистозни яйчници) и много по -честа поява на овулация,
– е отговорен за подобряване на благосъстоянието,
– понижава кръвното налягане, причинено от стрес,
– намалява хиперинсулинемията и хиперандрогонемията.
Източници:
1) Szkodziak P., Paszkowski T. Ефект от лечението с мио-инозитол върху инсулиновата резистентност при пациенти със синдром на поликистозни яйчници по време на 3-месечно проследяване. III отделение и клиника по гинекология, Медицински университет в Люблин, 2015 г .;
2) Jakimiuk AJ, Szamatowicz J. Ролята на дефицита на инозитол в патофизиологията на нарушенията при синдром на поликистозните яйчници. Гинекол. Половината. 2014, 85, 54-57;
3) Godala M., Szymańska A., Materek-Kuśmierkiewicz I., Szatko F. Консумация на енергийни напитки от спортисти. NS. II. Познаване на състава на енергийните напитки. Probl Hig Epidemiol 2013, 94 (2): 273-279;
4) Simi G., Genazzani AR, Obino MER, Papini F., Pinelli S., Cela V., Artini PG Inositol и In vitro оплождане с ембриотрансфер. Int J Endocrinol. 2017 г .; 2017: 5469409;
5) Cavalli P., Ronda E. Myoinositol: Мостът (PONTI) за постигане на здравословна бременност. Int J Endocrinol. 2017 г .; 2017: 5 846 286;
––––––––
Този материал не представлява диетични или медицински препоръки. Преди да започнете хранителни добавки, се препоръчва да се свържете с Вашия лекар, фармацевт или диетолог. Приемането на хранителни добавки не трябва да замества здравословния начин на живот и разнообразното хранене. Хранителните добавки са предназначени да допълнят възможните недостатъци в диетата, те не са лекарствени продукти. Не използвайте продуктите, ако сте алергични към някоя от съставките. Не използвайте продуктите, докато приемате лекарства. Приемането им заедно трябва да бъде предшествано от консултация с лекар или фармацевт. В случай на странични ефекти, трябва незабавно да спрете употребата на продукта. Продуктите не могат да се използват от бременни жени, кърмачки и деца без лекарска консултация.
Информация за веществата, включени в Библиотеката, е изготвена по искане на ForMeds. ForMeds е производител на хранителни добавки, които могат да съдържат описаните вещества. Изборът на представените съставки е избор, субективно подготвен от ForMeds. Материалът е подготвен според най -добрите познания и дължимата проверка въз основа на научни източници. Ако не сте намерили търсената информация за други вещества, моля не се колебайте да се свържете с нас и да предоставите предложения, които ще ви помогнат да обогатите този материал.
Проучването е собственост на ForMeds. Копирането или разпространението е възможно само с писменото съгласие на ForMeds.
